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新疆驼奶对成年人身体的好处

发布时间: 2021-08-20    作者:沙海纯金
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新疆驼奶厂家新疆沙海纯金商贸有限公司小编带您了解新疆驼奶对成年人身体的好处

新疆驼奶因含有丰富的营养物质而被广大消费者熟知。不仅儿童、老人,很多成年人都会选择新疆驼奶。

新疆駝奶
成年人对各类营养素需求的原则为:根据生理的改变,在达到营养平衡的前提下,保持各类饮食结构的合理。在营养的摄入量上,该增就增,该减就减。概括一下,就是:低脂肪、低胆固醇、充足的优质蛋白质、丰富的维生素和无机盐、适量的碳水化合物和食物纤维。

因此,我们在每天保证蛋白质摄入量的基础上,应当选择种类丰富、优质的蛋白质,乳蛋白是动物奶中的主要营养物质,由20多种氨基酸构成,不同的氨基酸比例和排列方式组成不同的蛋白质,而新疆驼奶,刚好就是这种“理想蛋白”。

新疆驼奶中不饱和脂肪酸的比例为43%,与其他动物奶相比更适合人体代谢。因此,新疆驼奶非常适合成年人的饮食需求。

除了优质蛋白质以外,新疆驼奶中的钙、磷、铁、锌和硒的含量也较高,还含有大量的维生素C,每1kg新疆驼奶含51.1mg的维生素C,因此,新疆驼奶也是提供成年人矿物质和维生素的良好食物。


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